Ehkä valintojen arvioimisen sijaan on antoisampaa kulkea kohti itselle tärkeitä tavoitteita, mikä väistämättä määrittää tulevaa. Mahdollisesti vain itse asetettu päämäärä on riittävä kannustin itsensä voittamiselle ja kunnianhimolle, joka saa pinnistelemään kerta toisensa jälkeen. Kauniissa syyssäässä sain käydä Porissa, jossa luennoidessani sivusin omaksi itsekseen kasvamista. Eräs kuulija palasi omana itsenä olemiseen ja yhdessä läsnä olleiden kanssa …
Koululaiset ovat palanneet kouluihin ja toivottavasti saavat jatkaa koulunkäyntiään lähiopetuksessa. Kevään poikkeusaikana toteutettu etäopetus sai monet oppilaat ikävöimään kavereitaan ja lähiopetusta. Oppilaiden oikeus toimia yhdessä toisten kanssa ja yhteisön jäseninä oli mahdotonta toteuttaa. Lasten ja nuorten säätiön teettämän kyselyn mukaan yläkoululaiset olivat huolissaan arvosanoistaan ja kokivat, että keväällä opiskeluun kului aiempaa enemmän aikaa. Toiset oppilaat …
Mielen hyvinvointi elämän voimavarana ja toimintakyvyn ylläpitäjänä Lue lisää »
Rehellisyyteen suhtaudutaan monin tavoin. Oletan, että useimmat meistä arvostavat rehellisyyttä ja kokevat sen olevan oman ja ihmisten välisen hyvinvoinnin perusta. Toisaalta tiedetään, että julmassa maailmassa valehtelu tai asioiden vääristely on ollut kautta maailmanhistorian ja on edelleenkin välttämätöntä vapauden, turvan tai jopa koko elämän säilymiseksi. Toivomme osaksemme rehellisyyttä, vaikka toisinaan emme ole valmiita vastaanottamaan sitä. Vaikeinta …
Itsenäinen Suomi täyttää 100 vuotta. Se on kovin lyhyt aika maailman historiassamme, mutta meille suomalaisille menneet vuosikymmenet ovat olleet kehityksellisesti merkittäviä. Nöyrä kiitoksemme kuuluu itsenäisyytemme edestä taistelleille. Satavuotisjuhlavuoden tavoitteena on tarjota noin 17 000 elossa olevalle sotaveteraaneille hyvinvointia sekä maksuttomat kotiin annettavat avopalvelut kuntoutuspalveluiden lisäksi. Koko kuluva vuosi täyttyy hankkeista ja tapahtumista, joilla pyritään rakentamaan siltoja …
Äidilleni vaihdettiin reilu kolme vuotta sitten polveen tekonivel, joka on äidin sisukkaan liikeharjoittelun ansiosta toiminut varsin hyvin. Kuluneen syksyn aikana tilanne on muuttunut merkittävästi, sillä äitini on jouduttu viemään ambulanssilla terveyskeskukseen järkyttävän kovan polvikivun vuoksi. Mikään tabletteina otettava kipulääke ei ole auttanut, vaan ainoan helpotuksen ovat tuoneet pistoksina annetut hermostoon vaikuttavat kipulääkitykset. Polvesta on otettu …
Elämässä tarvitaan hyviä tekoja, sillä eipä meillä taida olla muita tapoja rakkautemme osoittamiseen kuin hyvät sanat ja teot. Taannoin katsoin uudelleen elokuvan ’Best of me’, jonka sisällön voisi lyhyesti tiivistää sanoihin: Rakkaus parantaa. Joskus emme kykene näkemään hyvyyttä ympärillämme ja toisinaan voi kulua pitkäkin tovi, kunnes huomaamme, mitä olemme osaksemme saaneet. Hyvää on helpompi antaa, …
Innovaatiojohtamista voi nykyisin opiskella yliopistoissa ja korkeakouluissa. Toiset meistä luonnostaan ajattelevat uudistusmielisesti ja nauttivat jatkuvan kehityksen ajatuksesta. Menestyvät yritykset ovat toimineet innovaatiojohtamisen periaattein jo ennen kuin koko termi on edes ollut olemassa ja he ovat ymmärtäneet, että innovaatiojohtamisella saavutetaan kauaskantoisia ja ennen kaikkea työntekijöitä motivoivia tavoitteita. Innovaatio tarkoittaa uudistettua, parannettua, taloudellisesti hyödyllistä tuotetta, prosessia, palvelua …
Kolumnini aihe on käväissyt mielessäni useampia kertoja ja ehkäpä odottanut oikeaa aikaansa. Liekö tälle kipeälle aiheelle onkaan oikeaa aikaansa? Vai onko niin, että aiheeni aika on aina oikea, sillä isättömyys on ollut ja on edelleen kysymyksiä nostattava teema. Suurten ikäluokkien lapset menettivät isänsä vuosiksi sotimaan ja osa lopullisesti sodassa kaatumisen myötä, mitä tämän päivän lapset …
Heinäkuun kymmenentenä luin Aamulehdestä surullisia tutkimustuloksia. Ylioppilaiden terveydenhuoltosäätiön (YTHS) neljän vuoden välein toteuttama laaja terveysvertailututkimus oli osoittanut, että ahdistuneisuushäiriö- ja masennusdiagnoosien määrä on kasvanut merkittävästi yliopisto-opiskelijoilla vuodesta 2000 alkaen. Suomen yliopistoissa ja ammattikorkeakouluissa opiskelee yli 200 000 perustutkinto-opiskelijaa. Vuonna 2000 korkeakouluopiskelijoista masennus todettiin 3,6 prosentilla ja vuonna 2016 masennusdiagnoosin heistä sai 10,2 prosenttia. Yleisin ongelma korkeakouluopiskelijoilla …
Kansainvälisyydellä tarkoitetaan kansojen tai valtioiden välisiä asioita. Globalisaatio puolestaan viittaa maailmanlaajuiseen verkostoitumiseen ja maailman yhdistymisprosessiin, jonka tavoitteena voi olla tietynlainen maailmankansalaisuus. On mielenkiintoista pohtia, mitä yhdistymisellä tarkkaan ottaen tarkoitetaan; minulle se merkitsee monenlaista toimintaa ja yhteyttä kansojen välillä. Hyvää eri kansojen yhdistymisessä on luonnollisesti geneettisten perimien sekoittuminen, jonka myötä tiettyjen geenivirheiden aiheuttamat sairaudet vähenevät. Yhdistymisen …